Zahnpflege – aber richtig!

Für eine gelungene Zahnpflege braucht man zwei Dinge: Zeit und das Wissen, wie’s richtig geht. Out sind heftiges Querschrubben und seitliches auf und ab bürsten mit zu viel Druck. „Dadurch wird der Zahnbelag nicht effektiv entfernt und die Zähne auf Dauer beschädigt“, so Dr. Dietmar Oesterreich, proDente Experte und Zahnarzt. ...weiter

Hausmittel: einfach und wirksam

Bettruhe: Schont die Glieder und gehört zur Grundbehandlung von grippalen Infekten.
Keine Bettruhe: Bei rheumatischen Erkrankungen und Arthrose hilft Bewegung mehr als Bettruhe. Spazierengehen, Schwimmen und Radfahren gehören zu den sanftesten ...weiter

Prophylaxe vom Profi

Gepflegte Zähne sehen nicht nur gut aus – sie sind auch entscheidend für die Gesundheit des gesamten Organismus. Um Zahnfleisch und Zähne auf Dauer fit zu halten, reicht das tägliche Zähneputzen allein nicht aus. ...weiter

Pflanzenkraft für wunde Glieder

Birkenblätter und Co.: Als Badezusatz lindern sie Gliederschmerzen schnell und effektiv. Einen Aufguss von 500 Gramm Birkenblätter in zwei Litern heißem Wasser in die Badewanne geben. Ähnlich hilfreich sind auch Badezusätze mit Brennnesseln, Fichtennadeln oder Holunderblüten. Viele Badezusätze gegen Gliederschmerzen sind ...weiter

Zahnersatz kann zusätzlich versichert werden

Kfz-Haftpflicht, Hausrat- oder eine Haftpflichtversicherung sind bekannte Produkte. Doch im Zuge der anhaltenden Diskussion über Reformen im Gesundheitswesen haben die Versicherungen eine Reihe neuer Angebote auf den Markt gebracht. Mehr als 16 Millionen Zusatzverträge sind bislang abgeschlossen worden. ...weiter

Natürliche Hilfen gegen Gliederschmerzen

Was tut eigentlich weh, wenn es in den Fingern juckt, in den Beinen sticht oder in den Zehen brennt? Es sind entweder die Muskeln oder das Bindegewebe, die Gelenke oder die Knochen. In vielen Fällen kann man Gliederschmerzen mit einfachen Hausmitteln ...weiter

Was der Heil- und Kostenplan aussagt

Zwei Kronen und ein Inlay – dafür hat sich Karin Bäumer nach einer ausführlichen Beratung bei ihrem Zahnarzt entschieden. Bevor die Behandlung beginnt, stellt der Zahnarzt den entsprechenden Heil- und Kostenplan (HKP) aus, den die Patientin anschließend bei ihrer gesetzlichen Krankenkasse einreicht. ...weiter

Ursachen und Behandlung von Gliederschmerzen

Vom kleinen Finger bis zur Schulter, vom großen Zeh bis in die Leiste: Wenn da was wehtut, spricht man von Gliederschmerzen. Die Ursachen sind vielfältig, und ebenso vielfältig sind die Möglichkeiten der Behandlung. ...weiter

Kleines Lexikon der Zahnpflege

18 Tonnen Nahrungsmittel kaut der Mensch durchschnittlich in seinem Leben. Das sind umgerechnet 45 Schweine oder für Vegetarier ein Brot in der Länge von 4,5 Kilometern. Um die regelmäßige und richtige Pflege seiner Zähne kommt man nicht umhin. Ein kleiner Überblick über die wichtigsten Hilfsmittel für eine effektive Zahnpflege: ...weiter

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn …

• die Gliederschmerzen mit hohem Fieber verbunden sind.
• die Schmerzen akut in einer Extremität (Arm oder Bein) auftreten.
• die Schmerzen sich nicht durch „übliche Hausmittel“ in den Griff bekommenlassen.
• zusätzlich zu den Schmerzen die Beweglichkeit eingeschränkt ist.
• die Schmerzen mit Taubheitsgefühlen oder „Ameisenlaufen“ in Fingern oder Füßen, Zehen oder Beinen verbunden sind.
• die Schmerzen mit anderen Beschwerden wie etwa allgemeine Abgeschlagenheit oder häufige Schweißausbrüche verbunden sind.